Migrena

Migrena jest jedną z najstarszych dolegliwości, która jednak często jest bagatelizowana, a osoby na nią cierpiące wręcz słyszą, że przesadzają, że to tylko ból głowy  i że każdy go ma. Chociaż dotyczy on tego samego obszaru - to jednak to nie to samo. Migrena różni się od „zwykłego” bólu.  Jest to silny, pulsujący, jednostronny ból, często umiejscowiony nad prawym lub lewym oczodołem, przy jednoczesnym występowaniu nadwrażliwości na światło, dźwięki i zapachy, mdłości, a czasem wymioty. Zwykle trwa od kilkunastu godzin do kilku dni.

Migrena jest chorobą przewlekłą i nie można się z niej całkowicie wyleczyć. Może się pojawić już w dzieciństwie. Częściej występuje u kobiet. Częstotliwość napadów jest bardzo zróżnicowana. Jedna osoba może mieć kilka lub kilkanaście napadów migrenowych w ciągu miesiąca, a inna kilka w ciągu całego swojego życia. U niektórych osób (ok. 10 %  wszystkich przypadków) migrena występuje z aurą. Są to zaburzenia widzenia w postaci świetlistych zygzaków, plamek rozchodzących się na całe pole widzenia, czasem ubytki widzenia. U tych osób dopiero po aurze występuje atak bólu. Sama aura może trwać od ok. 30 minut do kilku godzin. Osoby u których trwa to kilka godzin są zagrożone udarem mózgu. W niektórych przypadkach, zanim nastąpi po aurze ból, dochodzi do zaburzenia mowy, odrętwienia i braku czucia w okolicach języka, ust, całej szczęki i nosa oraz kończyny górnej lub dolnej, czasem nawet krótkotrwały niedowład czy porażenie połowicze. Przy migrenie z aurą tętnice wenątrzczaszkowe się gwałtownie obkurczają, a następnie nadmiernie rozkurczają i w tym miejscu dochodzi do pewnego rodzaju obrzęku. W tym momencie często ma się wrażenie, że „puchnie” mózg. Dopiero potem przychodzi ostry ból głowy.

Najczęstszymi wywoływaczami migreny są:

• zbyt mała lub zbyt duża ilość snu
• nieregularne jedzenie, pominięcie posiłku
• silny stres
• okresy odprężenia po stresie
• leki hormonalne, tabletki antykoncepcyjne
• głośne dźwięki, ostre światło
• zmiany atmosferyczne
• zanieczyszczenie powietrza
• nadmierny wysiłek fizyczny i psychiczny
• przemęczenie
• nadmiar emocji
• wysoko przetworzone produktu żywnościowe
• czerwone wino
• czekolada, ser, cytrusy

 Można próbować zwalczyć ból migrenowy odpowiednimi lekami przeciwbólowymi, zaleconymi przez lekarza.  Trzeba jednak uważać, gdyż nadmiernie częste przyjmowanie leków przeciwbólowych może spowodować tzw.  polekowe bóle głowy.  Leki te niestety są bardzo drogie i NFZ ich nie refunduje.
Jednak nie wszystkim cierpiącym leki przeciwmigrenowe przynoszą ulgę. Migrenicy „z aurą” mogą spróbować  przetrwać, zaszywając się w cichym, ciemnym pokoju, odcinając się od świata i próbując zasnąć (co na etapie aury jest bardzo trudne). Taki atak wyłącza ich całkowicie z życia.
A kiedy już w końcu mija osoba taka jest wyczerpana fizycznie i psychicznie i zanim wróci na „właściwe obroty” chwilę to może potrwać.

Polskie Stowarzyszenie Migrenowe walczy o refundację leków oraz o zmianę podejścia do tego schorzenia, gdyż wyszydzany dawny globus, postrzegany jako histeria przysporzył długotrwałych szkód pacjentom cierpiącym na migrenę , którzy  z jej powodu przeżywają prawdziwe katusze.