Budżet obywatelski - czyli na co mieszkańcy Ciechocinka chcą przeznaczyć część budżetu gminnego

Budżet obywatelski, inaczej zwany partycypacyjnym, to demokratyczny proces dyskusji i podejmowania decyzji, w którym mieszkańcy gminy mogą zdecydować o tym, w jaki sposób wydać część budżetu gminnego lub też publicznego. W tym roku mieszkańcy Ciechocinka będą uczestniczyć po raz trzeci w tworzeniu takiego budżetu. W bieżącej edycji na realizację tego przedsięwzięcia przeznaczonego 300.000 zł. Mieszkańcy uzdrowiska mogli zgłaszać swoje projekty od 15 do 31 maja, a od 11 do 30 czerwca trwa głosowanie.

W tym roku zgłoszono następujące projekty:

1. Indywidualne pomiary pól elektromagnetycznych dla mieszkańców - koszt zadania po weryfikacji 29.000 zł. Projekt polega na zakupie rejestratora indywidualnego ekspozycji na pola elektromagnetyczne, który ma umożliwiać kontrole obszaru miejskiego uzdrowiska co do zanieczyszczeń polami elektromagnetycznymi oraz udostępnianie tych informacji społeczeństwu.
2. SMART Bike Ciechocinek - koszt zadania po weryfikacji 50.000 zł. Projekt zakłada uruchomienie 6 stacji do samodzielnej naprawy rowerów, wyposażonych w zabezpieczony komplet narzędzi, pompkę nożną/ręczną, uchwyt do zawieszenia roweru, ławeczkę, oświetlenie solarne, 4 sztuki stojaków rowerowych oraz możliwość doładowania telefonów komórkowych.
3. Opracowanie projektu budowy Letniego Basenu Miejskiego - koszt zadania po weryfikacji 100.000 zł. Brak odkrytego basenu w Ciechocinku to bolączka mieszkańców, ale też gości uzdrowiska. Kwota zadania ma zostać przeznaczona na opracowanie projektu basenu, natomiast kolejnym krokiem powinno być zabezpieczenie pieniędzy w budżecie miasta na jego budowę.
4. Street Workout / Parkur Park - koszt zadania po weryfikacji 150.000 zł. Projekt zakłada budowę parku umożliwiającego uprawianie aktywności fizycznej poprzez pokonywanie barier, przeszkód i przestrzeni.
5. Budowa drogi na odcinku 100 m, ul. Topolowa, Ciechocinek - koszt 250.000 zł. Projekt zakłada utwardzenie drogi nawierzchnią bitumiczną lub z kostki brukowej na odcinku 100 m wraz z opracowaniem projektu, budową kanalizacji i oświetlenia.
6. Modernizacja drogi dojazdowej do boiska szkolnego przy szkole Podstawowej nr 3 w Ciechocinku wraz z dostosowaniem bramy wjazdowej na boisko i rewitalizacją terenów zielonych przyległych do boiska - koszt zadania po weryfikacji 65.000 zł. Projekt uwzględnia poszerzenie drogi wjazdowej celem stworzenia obustronnego ruchu pojazdów mechanicznych, adaptację bramy wjazdowej do szerokości drogi oraz zasadzenie nowych krzewów i zamontowanie ławek na przyległych terenach zielonych.

Głosowanie odbywa się poprzez stronę https://www.budzetobywatelski.ciechocinek.pl/projects
wyniki głosowania 10 lipca 2018r.

Zwiedzamy Jurę Krakowsko-Częstochowską

W ubiegły czwartek grupa pracowników i emerytów Sanatorium Uzdrowiskowego "Chemik" wyruszyła na kolejną wycieczkę. Tym razem do Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Na miejsce bazy wypadowej wybraliśmy gospodarstwo agroturystyczne w Woli Kalinowskiej. W piątkowy poranek udaliśmy się do Ojcowskiego Parku Narodowego, gdzie pierwszym punktem zwiedzania był Zamek Pieskowa Skała. Pierwsza wzmianka o zamku - jako castrum Peskenstein, pojawiła się w dokumencie wydanym przez Władysława Łokietka w 1315 roku. Zamek jest jednym z nielicznych, tak dobrze zachowanych obiektów na Szlaku Orlich Gniazd. Nie mogliśmy oczywiście przeoczyć znajdującej się w pobliżu Maczugi Herkulesa - najpopularniejszego tworu skalnego na Jurze. Kolejnym punktem była jaskinia Łokietka, największa spośród wszystkich znanych na terenie Polski jaskiń. Jej długość wynosi 320 m. Po obejrzeniu jaskini udaliśmy się do Bramy Krakowskiej - jednej z kilku skalnych bram w Ojcowskim Parku Narodowym. Sobota minęła nam w Podzamczu. Tam podziwialiśmy Zamek Ogrodzieniec - okazałe ruiny najpopularniejszych warowni na Jurze z XIV wieku, leżące na Górze Janowskiego. W niedzielny poranek wyruszyliśmy w drogę powrotną do Ciechocinka. Po drodze wstąpiliśmy na Jasną Górę w Częstochowie, jedno z ważniejszych miejsc kultu maryjnego, gdzie znajduje się cudowny obraz Matki Bożej Częstochowskiej.
Wszystko co dobre szybko się kończy. Pełni wrażeń i wspomnień wróciliśmy do domów.

WODA - dlaczego tak ważna?

Maj rozpieścił nas piękną, wręcz wakacyjną pogodą. Liczymy, że kolejne letnie miesiące pozwolą cieszyć się przepiękną aurą. Musimy jednak pamiętać, że w upalne dni nasz organizm wymaga zdecydowanie większego nawodnienia i wręcz dopomina się o płyny. Woda jest jednym z najważniejszych składników naszego organizmu. U osób dorosłych stanowi ok. 60% masy ciała. Zgodna z zapotrzebowaniem zawartość wody w organizmie gwarantuje utrzymanie stosunkowo stałej temperatury ciała i prawidłowy przebieg procesów życiowych. Wg Norm Żywienia dla populacji Polski 2017 opublikowanych przez Instytut Żywności i Żywienia zapotrzebowanie organizmu na wodę zależy od wielu czynników, m.in.: składu diety, temperatury otoczenia, klimatu, aktywności fizycznej. Organizm człowieka, nie może magazynować większej ilości wody, więc musi być mu ona stale dostarczana. Niedostateczna podaż płynów może doprowadzić do odwodnienia. Do konsekwencji zdrowotnych, do których może prowadzić odwodnienie zalicza się: bóle i zwroty głowy, zaburzenia mowy, zaburzenia funkcji poznawczych i motorycznych, zaburzenia elektrolitowe, mogące prowadzić do zaburzeń rytmu serca i przewodzenia, zaburzenia wydalania moczu, przednerkową niewydolność nerek, hipotonię ortostatyczną, zmiany ciśnienia krwi, zaparcia, spadek masy ciała, upośledzenie wydzielania śliny, suchość skóry i śluzówek. Poważne odwodnienie, zwłaszcza przy podwyższonej temperaturze otoczenia grozi udarem cieplnym. Pamiętajmy więc, że w upalne dni należy spożywać od 2 nawet do 3 litrów wody dziennie. W Sanatorium Uzdrowiskowym "Chemik" o dobroczynnym wpływie wody na organizm przypominają dietetyk, pielęgniarki i lekarze na prelekcjach oraz w trakcie indywidualnych konsultacji.

Majowy Ciechocinek

Każda pora roku ma swoje uroki, każdy miesiąc jest inny. Mieszkańcy Ciechocinka, ale też wielu odwiedzających uzdrowisko twierdzą, że wyjątkowy jest tutaj maj. Przyroda obudziła się już całkowicie ze snu. Miasto tonie w najrozmaitszych odcieniach zieleni. Kolorowo kwitną bzy, kasztany, głogi i akacje. Ciechocinek staje się jednym, pięknym miastem - ogrodem. Corocznie wysadza się tutaj ponad 300 tysięcy sadzonek kwiatów. Trzy parki, dywan kwiatowy, zegar kwiatowy, skwery, zieleńce, sanatoryjne parki, wszystko to sprawia, że spacery po mieście to uczta dla oczu i duszy. Ciechocińskie parki mają największy, bo aż 73% udział w strukturze terenów zieleni. Znajdujemy tutaj takie gatunki drzew jak: lipy, klony, dęby, świerki, tulipanowce, miłorzęby, czerwone buki, lipy krymskie, brzozy brodawkowate czy graby pospolite. Ponieważ nasze rodzime drzewa źle znoszą zasolony teren, w okolicach tężni solankowych spotkamy drzewa i krzewy słonolubne, m.in.: tamaryszek, oliwnik wąskolistny, srebrnolistne wierzby pachnące i wierzby japońskie. W okolicach tężni znajduje się rezerwat słonorośli, mający na celu ochronę rzadkich gatunków, takich jak: astra solnego, świbiki morskiej, solirodu zielonego, muchotrzewu solniskowego. Sanatorium Uzdrowiskowe "Chemik" , we własnym parku-ogrodzie również posiada wiele rodzajów drzew i krzewów. Spotkamy tutaj amarantowo kwitnące głogi, wspomniany słonolubny oliwnik wąskolistny, lipy, klony, wierzby i wiązy, w towarzystwie pięknie pachnących białych i fioletowych bzów.